Mitä harjoitukset sisältävät?

Takaisin leirisivulle: Leiri Hyvinkää 11/26

Tapahtuman teemana on Bunkai viidellä tavalla.

Leirin ohjaajilla on jokaisella oma lähestymistapansa katan tulkintaan ja sovellusten harjoitteluun. Tällä leirillä pääset tutustumaan erilaisiin näkökulmiin ja saat uusia ideoita ja työkaluja omaan harjoitteluusi.

Kannattaa varaustautua ainakin hammassuojilla ja ns. pienillä hanskoilla (vapaaotteluhanskat tai käsisuojat), mikäli sellaiset omistat.

LAUANTAI      

10.00 - 11.30 Ante Brännbacka

Työkaluja omaan kata-analyysiin

Kysy lisää: antebrannbacka (at) hotmail.com

12.45 - 14.15 Antti Kivikero

Kata tallennusvälineenä

Kysy lisää: antti.kivikero (at) hotmail.com

14.30 - 16.00 Henri Autio

Ideoita bunkain painetestaukseen

Kysy lisää: htautio (at) gmail.com

SUNNUNTAI 

10.00 - 11.30 Harri Hämäläinen

Mikä toimii oikeasti? Vai toimiiko?

Kysy lisää: h.hamalainen.karate (at) gmail.com

12.30 - 14.00 Jarkko Lakso

Katan sovelluksia dynaamisessa harjoituksessa

Kysy lisää: jarkko.lakso (at) gmail.com